Koliko kalorija sagori profesionalni fudbaler tokom jedne utakmice?

Danas 16.09.2022  |  IndexHR
Koliko kalorija sagori profesionalni fudbaler tokom jedne utakmice?

Fudbal je jedan od najzahtevnijih sportova na svetu zbog brzine, izdržljivosti, snage i agilnosti.

Za razliku od mnogih timskih sportova, fudbaleri ponekad igraju 45 minuta svakog poluvremena bez zamene. U proseku, fudbaleri prelaze 11 kilometara po utakmici, u zavisnosti od pozicije. Vezisti više trče, napadači i defanzivci manje. Igrači trče, menjaju pravac i imaju, u proseku, 150 do 170 otkucaja srca u minuti. „Fudbaleri moraju da budu u stanju da brzo promene pravac i da izvode vešte akcije dok se kreću velikom brzinom“, rekao je trener Džo Ingliš za

Fudbal »

Ključne reči

Društvo, najnovije vesti »