Saveti posle kojih će većina poželeti da potrči na trening

Septembar je mesec novih početaka. Nakon oduška koji smo dali sebi tokom letnjih meseci kada je jedna od omiljenih okupacija bila odmaranje i hedonizam, većina je puna elena i spremna za nove pobede. Neretko se dešava da se pojavi i želja da se počne sa nekom novom fizičkom aktivnošću, ali se odmah iza ćoška krije dilema koji je pravi način za to i kako da motivacija potraje. Pomoć stručnjaka u toj oblasti postaje tada i više nego dobrodošla, zato su Ksenija Krstić