Грожђе – еликсир здравља
Н1 Инфо 05.10.2022 | Аутор:вијести.ме
Много је разлога да сваког дана поједете бар један грозд.
Нећете погрешити коју год врсту грожђа да изаберете, јер свако обилује витаминима и фолном киселином. Само 100 грама грожђа садржи 25 одсто препоручене дневне количине витамина Ц. Грожђе је свакако једна од најхранљивијих намирница јер садржи калијум, угљене хидрате, протеине, витамин А и Ц, калцијум, гвожђе, витамин Б6 и магнезијум. Ако га једете редовно током читаве сезоне, допринеће детоксикацији тела, позитивно ће утицати на здравље срца и крвних судова,
