Vege recept: Punjene tikvice
Danas 10.10.2022 | Vegan izazov tim
Velika je zabluda da se prelaskom na veganski način života i biljnu ishranu gubi deo tradicionalnih recepata.
Na veoma jednostavan način sa sezonskim i veoma pristupačnim sastojcima se može veganizovati skoro svako jelo. Sa dobrom kombinacijom začina i malo vremena uživaćete u ukusnoj i laganoj hrani, bez osećaja da vam bilo šta nedostaje. Današnji recept je malo drugačija smesa za punjene tikvice, koja se savršeno uklapa i za punjene paprike. Ovaj obrok sadrži sve potrebne nutrijente, zdrave masti kroz semenke, proteine kroz sočivo, vitamine i ugljene hidrate kroz proso.
