Да ли постајете здравији када изгубите килограме?
Н1 Инфо 15.10.2022 | Аутор:индекс.хр
Иако вишак килограма већини људи највише смета из естетских разлога, свима је добро познато колико гојазност може да има озбиљне последице када је у питању здравље.
Управо због тога скоро сви нутриционисти и лекари указују на важност скидања сувишних килограма и то на здрав и контролисан начин. Многа истраживања показала су да скидањем само неколико килограма вишка можете значајно да побољшате квалитет живота и целокупно здравље, али и да смањите ризик од многих болести. Сада су стручњаци дошли до занимљивог податка да би код мршавијих људи који настоје да скину неколико килограма то могло да буде опасно, док код
