Kako se boriti protiv jesenjeg umora?
City magazine 17.10.2022
Temperature su u padu, vreme je tmurno, dani sve kraći, što su sve pokazatelji jeseni.
I dok nam se sećanja na ljeto i godišnji odmor čine daleko, ovu promenu godišnjeg doba često prati osećaj iscrpljenosti koji opterećuje naš elan. Mnogo je zapravo razloga koji mogu da objasne ovaj jesenji umor, bilo da se radi o stresu nakupljenom od početka školske godine, depresiji uzrokovanoj vremenskim promenama ili virusima koji kruže i dovode naš imuni sistem u iskušenje. Kako objašnjava Vilijam Kadmiri, naturopat, mikronutricionista i menadžer u kompaniji
