Nar – moćno voće koje čuva naše zdravlje
N1 Info 17.10.2022 | Autor:mindbodygreen.com, N1
Nar je prepun vrednih nutritivnih supstanci poput hidrolizabilnih tanina, flavonola, antocijanina, kao i fenolnih i organskih kiselina.
Istraživanja su pokazala da ova jedinjenja imaju brojne zdravstvene prednosti i mogu da zaštite od određenih metaboličkih stanja i bolesti. Dijatetičari su izdvojili tri glavne prednosti nara za naše zdravlje: Jedna od najvažnijih zdravstvenih funkcija nara je njegov efekat na crevnu mikrobiotiku i njegova potencijalna upotreba kao antimikrobnog sredstva, piše Mbg, prenosi N1 Zagreb. Nar povećava crevnu bakteriju Akkermansia muciniphila u stolici. Akkermansia je
