Šta usporava metabolizam
Politika 20.10.2022
Geni, hormoni, nedostatak sna, kalcijuma, dijete… samo su neki od razloga za spor metabolizam, koji se može ubrzati odgovarajućim namirnicama
Metabolizam je način na koji vaše telo pretvara hranu u energiju. Usporavanje metabolizma najčešće dovodi do gomilanja masnih naslaga tamo gde ih ne želimo. Ako smo dobili između pet i 20 kilograma kilograma više nego prošle godine verovatno da postoji neki razlog za to, odnosno da se nešto dešava u organizmu. Geni: Ako vaše telo sporo sagoreva kalorije dok se odmarate ili spavate, verovatno ste to nasledili od roditelja, preko gena. Pošto ne možete da promenite
