Шта успорава метаболизам
Политика 20.10.2022
Гени, хормони, недостатак сна, калцијума, дијете… само су неки од разлога за спор метаболизам, који се може убрзати одговарајућим намирницама
Метаболизам је начин на који ваше тело претвара храну у енергију. Успоравање метаболизма најчешће доводи до гомилања масних наслага тамо где их не желимо. Ако смо добили између пет и 20 килограма килограма више него прошле године вероватно да постоји неки разлог за то, односно да се нешто дешава у организму. Гени: Ако ваше тело споро сагорева калорије док се одмарате или спавате, вероватно сте то наследили од родитеља, преко гена. Пошто не можете да промените
