Смањује ризик од рака и помаже код вишка килограма: За шта је још добра леблебија?

Само неки од хранљивих састојака које садржи су витамини Б6 и Ц, фолати, манган, калцијум и магнезијум. Ово су предности због којих би требало да додате ову храну богату хранљивим материјама у своју исхрану: Регулише ниво шец́ера у крви Гликемијски индекс сланутка је 28, што је доња граница. И то је један од разлога зашто не подиже ниво шец́ера у крви. Постоје нека прелиминарна истраживања која показују да људи који редовно једу сланутак могу смањити ризик од