Ova namirnica za doručak je ne samo zasitna, već i podstiče mršavljenje
City magazine 30.10.2022
Pečurke za doručak? Evo jedne zabavne ideje! Ne toliko da odbije one koji se ujutro kunu samo u slano, koliko bi moglo da iznenadi ljubitelje žitarica ili peciva umočenih u kafu.
Ponekad je potrebno izaći iz svoje zone komfora, i skrenuti s utabane staze? Odabirom pečuraka za prvi obrok u danu činite upravo to, a dobro je i za figuru! I to s dobrim razlogom: konzumiranje gljiva, lisičarki, smrčaka ili bukovača za doručak zaustavlja žudnju i nepotrebno grickanje između obroka. Zašto pečurke treba jesti za doručak? Ovo nam poručuju rezultati naučnog istraživanja objavljenog u časopisu Appetite, koje pečurke predstavlja kao čudotvoran lek
