Kako uskladiti ishranu i trening
Vice 31.10.2022 | Sandra Banjac
Pitali smo eksperta šta da jedete u zavisnosti od toga kojom se aktivnošću bavite.
Zdrava ishrana i aktivan način života u poslednje su uvek aktuelne teme. Mnogi influenseri svojim primerom podižu svest o tome koliko je to važno, mada ima i onih koji se predstavljaju kao stručnjaci za te oblasti, a zapravo to i nisu. U tome se krije razlog zašto mnogi koji “prate savete” ipak ne postižu željene rezultate ili ti rezultati ostave posledice po zdravlje, nekada čak i trajne. Sa druge strane, u okviru same nauke postoje oprečna mišljenja, te je i
