Јод може бити савезник у борби против грипа и прехладе: Ево које количине дневно треба да уносимо и у којој храни га има!

Почиње сезона грипа и прехлада. Прети ли нам истовремено талас короне и грипа? Има ли разлога за забринутост? Како спремно сачекати сезону вируса? Не можемо увек да избегнемо вирусе, али треба да бринемо о себи и урадимо све што можемо да до заразе не дође. Лекари препоручују додатну бригу о здрављу, здраву и редовну исхрану, довољан унос течности и шетње. Веома је важно уношење витамина, минерала и других елемената пресудних за имунитет. Унос минерала је