Koje su namirnice dobre protiv stresa?
Danas 12.11.2022 | Kreni Zdravo
Stres je danas uobičajena reč u svakodnevnom govoru, a najčešće se vezuje za posao ili preopterećenost poslom, balansiranje između više uloga u životu i sl.
Za razliku od prethodnih generacija koje su možda više fizički radile, današnje generacije su opterećene vremenom, odnosno brzinom vremena i rokova. Osim toga, u uslovima kapitalizma, demokratije i individualizacije sami smo odgovorni za svoj život, rad, finansije i zdravlje, odnosno društvo najčešće smatra pojedince odgovornim za sve što se dešava ili ne dešava u njihovom životu. Opterećeni smo ogromnim izborom, pa trošimo mnogo energije i vremena na to koji
