Најчешћи узрок изненадног добијања килограма
Н1 Инфо 17.11.2022 | Аутор:индекс.хр
Добијање килограма је у већини случајева резултат претеривања с храном или недовољне телесне активности.
Али постоје и ситуације када не мењате своје навике, а телесна тежина се повећава. Иако то може бити фрустрирајуће и збуњујуће, требало би да знате да исхрана понекад уопше није кривац за то. Ако за неколико недеља или чак дана добијете два или више килограма, време је да на то обратите пажњу. „Промена телесне тежине уобичајена је крајем и почетком године када чешће једемо слаткише и уживамо у празничној трпези. Међутим, ако се то догађа и у другим деловима
