Šta se zapravo dešava u tvom telu ako svaki dan popiješ šolju zelenog čaja
Nova 19.11.2022 | Autor:Nevena Dimitrijević
Šta kažu nutricionisti? Kako prenosi Healthline, svakodnevnom konzumacijom jedne šolje zelenog čaja mogli biste u vrlo kratkom vremenu da primetite sledeće promene.
Istraživanja su pokazala kako zeleni čaj sadrži mnoge antioksidanse koji štite ljudski organizam od takozvanih slobodnih radikala. Redovno ispijanje zelenog čaja može pomoći u prevenciji bolesti poput raka debelog creva, dojke ili prostate. Isto tako, antioksidansi imaju pozitivan učinak na nivo holesterola u krvi, što ga čini odličnim napitkom za zdravo srce. Ovo bi vas moglo iznenaditi, ali mnoga dosadašnja istraživanja pokazala su kako često konzumiranje zelenog
