Дијеталне намирнице од којих се заправо гојите
Н1 Инфо 19.11.2022 | Аутор:еаттхис.цом, индекс.хр
Ако покушавате да смршате, вероватно сте се запитали која врста хране би могла да вам помогне да испуните своје циљеве.
Толико је информација којима нас бомбардују са свих страна, да једноставно не знамо одакле да кренемо када је у питању губљење килограма. Регистрована дијететичарка са дугогодишњим искуством, Мелиса Митри на порталу „Еат Тхис Нот Тхат“ поделила је списак намирница које су познате као дијеталне, а заправо проузрокују супротно, од њих се само гојите. Дијетни јогурт популаран је међу свима који желе да смање унос калорија и скину нежељене килограме. Иако у
