Кад избаците месо из јеловника, тен заблиста

Наиме, у ову тему укључили су се дерматолози и нутрициуонисти који наглашавају да је промена исхране једна од најбољих ствари коју можете да учините за свој тен. Дијететичар Триста Бест наводи да месо може да изазове упале у телу, што зауставља производњу колагена. „Колаген је неопходан за одржавање здравог, живог изгледа коже. Без колагена, фине линије и боре почеће да се појављују”, наводи Бест. Постоји још један фактор који може да учини месо тешким за