Kad izbacite meso iz jelovnika, ten zablista

Naime, u ovu temu uključili su se dermatolozi i nutriciuonisti koji naglašavaju da je promena ishrane jedna od najboljih stvari koju možete da učinite za svoj ten. Dijetetičar Trista Best navodi da meso može da izazove upale u telu, što zaustavlja proizvodnju kolagena. „Kolagen je neophodan za održavanje zdravog, živog izgleda kože. Bez kolagena, fine linije i bore počeće da se pojavljuju”, navodi Best. Postoji još jedan faktor koji može da učini meso teškim za