Nova studija: Ni gojazne osobe, ni dijabetičari ne treba da izbegavaju krompir

Iako su dugo mislili da bi trebalo da ga izbegavaju oni koji se bore sa viškom kilograma, nutricionisti sada kažu da je krompir izvrstan kao pomoć u mršavljenju, i da je, zbog hranjivih supstnci koje sadrži, ključan deo celokupno zdrave ishrane. „Često da bismo se osećali sito treba da pojedemo određenu količinu hrane, čak i kad ima veću nutritivnu vrednost, pa je najbolje jesti hranu koja više teži, a koja je niskokalorična“, kaže profesorka Kandida Rebelo,