Шта се дешава у вашем организму када сваки дан пијете зелени или црни чај?
Цити магазине 03.12.2022
За оне који не пију кафу, чај је свакако омиљени јутарњи напитак.
И ту не мислимо само на оне благе и воћне, већ првенствено на зелени и црни који у себи садрже кофеин. У наставку откријте шта се дешава у телу ако редовно пијете зелени или црни чај и на који начин их је најбоље конзумирати за максималне резултате. Садрже фитонутријенте Иако поседују кофеин као и кафа, ови чајеви садрже и неке хранљиве материје које кафа не садржи. Ту првенствено мислимо на фитонутријенте (који воћу, поврћу и другим биљкама дају боју).
