Najgora hrana za osobe sa visokim krvnim pritiskom
N1 Info 11.12.2022 | Autor:index.hr
Otprilike svaka treća osoba u svetu pati od visokog krvnog pritiska, a mnogi to i ne znaju.
Simptomi takozvanog tihog ubice često su nevidljivi. Trebalo bi imati na umu da visok krvni pritisak povećava rizik od moždanog udara, srčanog udara, bolesti srca, bolesti bubrega, čak i vaskularne demencije. Zato je veoma važno voditi računa o krvnom pritisku. Za one kod kojih je povišen, zdrava ishrana je ključna za njegovo držanje pod kontrolom i njegovo snižavanje. Takođe je važno da znate koju hranu i piće bi trebalo da izbegavate. Kako tvrdi nutricionisa Beki
