Ако бирате сланију храну, тело вам нешто поручује
Политика 14.12.2022
Иако со има лошу репутацију као састојак са којим треба бити опрезан, ипак је неизоставан део исхране.
У случају да осетите да вам тело жуди за овом намирницом више него уобичајено, можда постоји добар разлог. Натријум и хлорид су два есенцијална електролита која се комбинују и формирају кухињску со. Ови хранљиви састојци такође играју важну улогу у равнотежи течности у организму, Пх крви и функцији нерава. Ако ваше тело даје сигнал да му је со потребна више него иначе то може бити начин на који вам показује да је дошло до дефицита овог минерала, али говори и о
