Лекар упозорио на последице хиперсомније
Н1 Инфо 24.12.2022 | Аутор:индекс.хр

Данас многе мучи недостатак сна. Лекари тврде да просечној одраслој особи треба од седам до девет сати непрекинутог сна током ноћи. Али у време празника неки ће ленчарити и спавати и више од тога. Да ли је могуће превише спавати и како то утиче на наше здравље? „Спавање дуже од девет сати штетно утиче на здравље јер је једнако негативна као и премало сна“, тврди др Цезар Карбало. Према мишљењу овог лекара, један од уочених симптома депресије је хиперсомнија,