Zašto je detoks tela uoči praznika važan?
N1 Info 28.12.2022 | Autor:City Magazine

Detoksikacija tela ima za cilj da podstakne vaš imuni sistem i pomogne vam da ostanete zdravi tokom praznika.
Većina ljudi je upoznata sa osnovama detoksikacije koje uključuju zdrave sokove, smutije, velike količine vode i zdravu ishranu. Iako zvuči jednostavno, većina ima problema sa održavanjem plana i rasporeda zdrave ishrane. Sa sprovođenjem programa krenite jednu do dve nedelje uoči praznika, očistite telo, podstaknite imuno sistem i pripremite se za povećan unos kalorija. Pokušajte da uključite što više stvari sa liste i zasigurno ćete se osećati bolje. Osim što ćete