Da se ne razočarate – za Novu godinu postavite sebi realne ciljeve
RTS 29.12.2022
Mnogi pred kraj godine svode račune, šta su postigli u protekloj i koje ciljeve imaju u sledećoj godini. Psiholozi kažu, početak svake godine je idealan za promene, ali prvo treba „pregurati“ prazničnu groznicu.
Kada bismo delić decembarske euforije sačuvali za dugi januar, kada smo potrošili i novac i novogodišnje ushićenje, bilo bi idealno, kažu psiholozi. Nadanja su različita – a ima ih širom planete, i bez obzira na okolnosti. Nova godina je prilika da se ispravi sve ono što nam nije išlo od ruke u staroj, kažu psiholozi, i podsećaju da će nas – ako postavljamo nerealne ciljeve – početni elan napustiti kada shvatimo da nismo, na primer, smršali ili ostavili cigarete.
