Deset razloga zašto nutricionisti preporučuju da se pomorandže jedu svaki dan

Danas 06.01.2023  |  Index.hr
Deset razloga zašto nutricionisti preporučuju da se pomorandže jedu svaki dan

Osim što su ukusne i osvežavajuće, pomorandže imaju brojne prednosti za naše zdravlje zahvaljujući svojoj nutritivnoj vrednosti.

Prema Healthline-u, pomorandže su bukvalno riznica hranljivih i zaštitnih biljnih jedinjenja, uključujući vitamine, minerale i antioksidante. Mnoga istraživanja pokazuju da redovna konzumacija pomorandže može imati koristi za naše zdravlje na čak deset različitih načina, prenosi Index.hr. Jačaju imunitet Pošto sadrže tiamin, riboflavin, niacin, vitamin B-6 i C, folat, pantotensku kiselinu, fosfor, magnezijum, mangan, selen i bakar, pomorandže se povezuju sa

Danas »

Zdravlje, najnovije vesti »