Hranom protiv starenja: Naučnici tvrde da su pronašli način ishrane koji produžava život
Sputnik 09.01.2023
Dobro je poznata činjenica da način ishrane, uz zdrav stil života i telesne vežbe, ima veliki uticaj na zdravlje i dugovečnost. Njen značaj prepoznao je još u 4. veku nove ere otac medicine Hipokrat, koji je preporučio: „Neka hrana bude tvoj lek, a lek neka bude tvoja hrana“. Naučnici tvrde da su pronašli način ishrane za dugovečnost.
Prema studiji, objavljenoj u časopisu „Cell“, tim sastavljen od stručnjaka iz različitih američkih instituta i univerziteta analizirao je više decenija mnogobrojna istraživanja raznih prehrambenih intervencija, poput ograničavanja unosa kalorija i stavljanja težišta na određene nutrijente i prikupljenih podataka o zdravstvenim dobrobitima konzumacije različitih grupa namirnica. Tim je takođe koristio dostupne podatke prikupljene u populacijama koje žive u žarišnim
