Најбоља храна за јачање имунитета
Н1 Инфо 09.01.2023 | Аутор:Н1 Загреб
Новија наука каже да исхрана игра најзначајнију улогу у одржавању јаког имунолошког система.
Посебно када је сезона вируса висока, имунолози препоручују ове намирнице за јачање имунитета. Бели лук се вековима користи за јачање имунолошког система и заштиту од низа здравствених стања, укључујући болести срца и Алцхајмерову болест. Спојеви сумпора који бели лук садржи најјачи су кад су сирови, будући да топлота деактивира ензиме сумпора, преноси ТхеХеалтхи. Док су истраживања оповргла тврдње да ће витамин Ц у потпуности спречити прехладу и грип,
