Preskakanje obroka štetnije je po zdravlje nego što se mislilo - šta je najopasnije?
Sputnik 18.01.2023
Preskakanje jednog od tri standardna dnevna obroka može da ima ozbiljne zdravstvene posledice, pokazala je nova studija.
Istraživanje u kojemu je učestvovalo 24.011 Amerikanaca starijih od 40 godina pokazalo je da je samo jedan obrok dnevno generalno povezan s većim mortalitetom, prenosi portal „Sajens alert“. Preskakanje doručka povezano je s većim rizikom od smrti od kardiovaskularnih bolesti, a preskakanje ručka ili večere s većim mortalitetom od svih uzroka. Problem je uočen i kada su posredi sva tri obroka, ako su preblizu jedan drugom. Razmak od četiri do pet sati među
