Moćni rasol – ublažava mamurluk i jača imunitet
N1 Info 22.01.2023 | Autor:24 sata.hr
Konzumiranje soka od kiseloga kupusa, poznatog kao rasol, naročito se preporučuje zimi.
Tokom kiseljenja kupus ispušta tečnost koja sadrži velike količine vitamina B, C, E i K, ali i minerale poput kalijuma, kalcijuma, fosfora, sumpora, gvožđa, bakra, cinka i magnezijuma. Rasol je odličan za probavu i jačanje crevne flore. Dobre bakterije koje nastaju u rasolu tokom fermentacije unose balans u crevnu floru i održavaju je zdravom. Konzumiranje se posebno preporučuje tokom hladnijih meseci. Jesen i zima sa sobom donose razne bakterije i viruse koji
