Kako kofein utiče na nivo šećera u krvi i dijabetes?
Blic 31.01.2023
Kafa je zaista postala neizostavni element naše kulture i svakodnevne rutine. Gotovo da nema nikoga ko se jutrom ne budu uz šolju „jake i crne“, pa stoga ne čudi da godišnje potrošimo najmanje 31.000 tona ovog praha, a da čak 82 odsto stanovnika pije najmanje dve šoljice dnevno!
Iako većina ljudi pije kafu, svako od nas ima svoju posebnu „vezu“ sa čuvenom čašom radosti. Većina njom započinje dan, a nisu nam strane ni one pauze na poslu kada nam je ovaj napitak neophodan da se okrepimo ili da jednostavno – uživamo. Ali kako to utiče na nivo šećera u krvi? Naučno je nesporno dokazano da konzumacija hrane i pića direktno pogoršava nivo šećera u krvi, pa je stoga jasno da su prehrambeni izbori posebno važni za ljude sa dijabetesom tipa 1 i
