Zašto je nakon vežbanja dobro popiti bezalkoholno pivo?
Danas 31.01.2023 | RTCG
Za mnoge ljude koji često trče, voze bicikl ili vežbaju, ispijanje piva i vežbanje gotovo su neraskidivo povezani.
Ali za performanse, oporavak i zdravlje, bezalkoholno pivo je verovatno puno bolji izbor i može čak biti jednako dobro ili bolje od uobičajenih sportskih pića. Istraživanja pokazuju da aktivni ljudi u formi mogu popiti velike količine alkohola. Studija iz 2022, prikladno nazvana „U formi i pripiti?“, utvrdila je da muškarci i žene s relativno visokom aerobnom kondicijom imaju više nego dvostruko veću verovatnoću da će se umereno ili teško opijati od onih koji su
