Рецепт за срећу је у здравој исхрани

Истраживања рађена током година указују на веома блиску повезаност начина исхране и менталног здравља. Недавно је доказано да у јетри човека постоје бактерије које су одговорне за наше расположење, као и поглед на живот. Реч је о микробиому јетре у коме се налазе милиони бактерија система за варење, а те бактерије настају од врсте хране коју једемо. Ауторка истраживања Најаф Амин са Оксфорда, објаснила је да постоји 16 врста бактерија у нашем организму које