Recept za sreću je u zdravoj ishrani
RTS 03.02.2023
Najnovija istraživanja ukazala su na činjenicu da sastav mikrobioma jetre utiče na naše raspoloženje i stvara bakterije koje utiču na nas.
Istraživanja rađena tokom godina ukazuju na veoma blisku povezanost načina ishrane i mentalnog zdravlja. Nedavno je dokazano da u jetri čoveka postoje bakterije koje su odgovorne za naše raspoloženje, kao i pogled na život. Reč je o mikrobiomu jetre u kome se nalaze milioni bakterija sistema za varenje, a te bakterije nastaju od vrste hrane koju jedemo. Autorka istraživanja Najaf Amin sa Oksforda, objasnila je da postoji 16 vrsta bakterija u našem organizmu koje
