Намирнице које подстичу глад више од других

Неколико залогаја хране може да "активира" делове вашег мозга и црева који подстичу вашу глад, каже др Белинда Ленерц, ендокринолог и истраживач у Бостонској дечијој болници и "Харвард Медицал Сцхоол". „Поглед, мирис или укус неке хране може да подстакне одговор на храну у глави“, објашњава она, додајући да се то односи на различите цревне процесе који се укључују када ваше тело верује да је оброк на путу. #релатед-невс_0 У исто време, гутање неколико залогаја