Студија: Људима је зими потребно више сна
РТВ 17.02.2023 | Тањуг
ЛОНДОН - Ново истраживање сугерише да је људима, иако не хибернирају као поједине животиње, потребно више сна током хладнијих месеци у години.
Анализа људи који су били подвргнути студијама спавања показала је да људи зими спавају 30 минута дуже у РЕМ фази (брзо кретање очију) и да ће можда морати да прилагоде навике годишњем добу, преноси Гардијан. У студији, тим научника је подвргао 292 пацијента студијама спавања под називом полисомнографија, а од њих су тражили да спавају природним путем у посебној лабораторији без будилника, како би могли да прате квалитет и врсту сна, као и дужину. "Уопштено
