Studija: Ljudima je zimi potrebno više sna
RTV 17.02.2023 | Tanjug
LONDON - Novo istraživanje sugeriše da je ljudima, iako ne hiberniraju kao pojedine životinje, potrebno više sna tokom hladnijih meseci u godini.
Analiza ljudi koji su bili podvrgnuti studijama spavanja pokazala je da ljudi zimi spavaju 30 minuta duže u REM fazi (brzo kretanje očiju) i da će možda morati da prilagode navike godišnjem dobu, prenosi Gardijan. U studiji, tim naučnika je podvrgao 292 pacijenta studijama spavanja pod nazivom polisomnografija, a od njih su tražili da spavaju prirodnim putem u posebnoj laboratoriji bez budilnika, kako bi mogli da prate kvalitet i vrstu sna, kao i dužinu. "Uopšteno
