Đumbir u ulozi zdravlja: Evo kako može da vam pomogne u procesu mršavljenja!
Kurir 20.02.2023
Đumbir je biljka koja se često koristi u kuhinji, ali ona takođe ima brojne zdravstvene koristi.
Jedna od tih koristi je pomoć u mršavljenju. Đumbir sadrži sastojak zvan gingerol, koji ima termogeničko dejstvo, što znači da pomaže u povećanju metabolizma. Povećan metabolizam znači da telo sagoreva više kalorija čak i u mirovanju, što pomaže u gubitku telesne težine. Đumbir takođe pomaže u smanjenju apetita, što može pomoći u kontroli unosa hrane. Đumbir takođe pomaže u poboljšanju probave, što može pomoći u uklanjanju viška tečnosti iz organizma i smanjenju
