Фитнес тренер је јео само пицу месец дана, и показао је последице ове „дијете“

Међутим, један фитнес тренер је пробао да покаже да не мора нужно тако бити. Рајан Мерсер је месец дана јео пицу за доручак, ручак и вечеру па остао изненађен резултатима, пише“Тхе Сун“. Како је објаснио у својим клиповима на ТикТоку које је редовно објављивао како би људи могли пратити његов напредак, одлучио је сам да припрема своје пице уместо да их наручује. На тај је начин тачно знао колико калорија дневно уноси у свој организам, а сваки дан јео је пицу