Zgodni Doktor zavrteo pamet ženama na društvenim mrežama: Ima 63 godine, ali tvrdi da njegov organizam ima 43 i to zbog ove stvari
Kurir 24.02.2023
Američki doktor Mark Hajman (63), koji je napisao knjigu "Zauvek mladi: Tajne najdužeg i najzdravijeg života", tvrdi da je njegov organizam star samo 43 godine i to zahvaljujući jutarnjim navikama.
Meditacija, zdravi smutiji i kupke su samo neke od tehnika koje Hajman praktikuje kako bi izgledao mladoliko. View this post on Instagram A post shared by Mark Hyman, M.D. (@drmarkhyman) Ukoliko pogledate njegov Instagram profil, uvidećete da on ne izgleda kao neko ko je uveliko u sedmoj deceniji života. Vežbanje bolje od antidepresiva Doktor Mark svoj dan počinje u 6 ujutru i to 20-minutnom meditacijom. On nakon toga pije kafu i piše svoj dnevnik, nakon čega ga
