Ljudsko telo može da predvidi glad pomoću cirkadijalnog ritma
RTS 25.02.2023
U novom istraživanju, naučnici sa Univerziteta u Sariju testirali su hipotezu da ljudski cirkadijalni sistem ima mogućnost da može da predviđa naše obroke.
Cirkadijalni ritam je biološki ritam u čovečjem organizmu, koji reguliše brojne neourohumoralne procese u mozgu i na taj način kontroliše i usklađuje dnevno noćne i brojne druge funkcije najvažnijih organa u organizmu. Za cirkadijalni ritam veoma je važno ponavljanje obrazaca dnevnih aktivnosti, a da bi se čovek osećao dobro ovaj ritam trebalo bi da bude stabilan. To se postiže redovnim izlaganjem dnevnoj, a naročito jutarnjoj svetlosti nakon buđenja. Ove promene