Першун и лимун за мршављење
Цити магазине 25.02.2023
Како се приближава пролеће, сви опет почињу битку са килограмима.
Постоји напитак који користе многи фитнес тренери, а прави се лако. Потребан вам је пешун, вода и лимун. Першун има веома мало калорија и много есенцијалних хранљивих материја, као што су витамини А, Б, Ц и К, али и минерала попут гвожђа и калијума. Богат је хлорофилом, кључним нутријентом у детоксикацији организма, што знатно олакшава губитак тежине. Садржи и ензиме који погодују разградњи хране и ослобађају хранљиве материје из протеина, масти и угљених
