Када је престао да се бави спортом, килограми су се само гомилали: Ево шта му је помогло да се врати здравом животу!
Курир 27.02.2023
Марко је у младости био спортиста и никада није имао проблема са вишком килограма, али како је престао је да се бави спортом и да већи део времена проводи пред компјутером седећи, а уз то није ни водио рачуна о исхрани - воће и поврће је заменио брзом храном богатом калоријама, а сиромашном нутријентима, килограми су кренули да се пакују.
Знао је да гојазни људи имају већу шансу да развију неке хроничне болести као што су: дијабетес, хипертензија, кардиоваскуларне болести, али када је лекар на редовном прегледу том списку додао и метаболички синдром, хиперлипидемију, гојазност абдоминалног типа (високи триглицерид и низак ХДЛ колестерол), апнеју у сну, остеоартритис, па чак и неке врсте рака (нпр. рак дебелог црева и рак простате), болести јетре (нпр. стеатохепатитис или масна јетра), болести
