Истраживање показало да трчање на дуге стазе нец́е истрошити зглобове
Н1 Инфо 16.03.2023 | Аутор:Реутерс, Н1 Београд
Трчање на дуге стазе не проузрокује хабање зглобова које доводи до артритиса колена или кука, указује велика студија маратонаца. „Ови резултати су у супротности са дуго успостављеном догмом која указује на то да трчање повец́ава ризик од развоја артритиса кука или колена“, рекли су истраживачи.
Они су поделили анкете за отприлике 38.000 тркача пријављених за маратоне у Чикагу 2019. и 2021. и добили попуњене анкете од скоро 4.000. Просечна старост тркача била је 44 године. Половина тркача је завршила више од пет маратона. Све у свему, 7,3 одсто пријавило је остеоартритис кука или колена, или обоје. „Тркачи који су пријавили артритис у овим зглобовима имају вец́у вероватноц́у да имају историју повреда колена или кука, старију животну доб, породичну
