Желите да смршате: Сазнајте како Коњугована Линолна киселина ( ЦЛА ) делује на смањење масних наслага!
Курир 24.03.2023
Коњугована линолеинска киселина (ЦЛА) је неопходна масна киселина омега-6 (ЕФА), за коју се каже да сагорева масти, гради мишиц́е и бори се против рака.
ЦЛА је названа и “маст која вас чини танким”, али просечна исхрана даје мање од 1 грама коњуговане линолеинске киселине дневно. Неки истраживачи приписују пораст гојазности потрошњи све мање и мање ЦЛА. Гојазност може имати многобројне последице по здравље, од којих су најчешће: метаболички синдром и поремећај хормона, хиперлипидемија, дијабетес тип 2, кардиоваскуларне болести, проблеми са зглобовима и костима. Осим утицаја на физичко стање, често делује
