Нутрициониста Ана Петровић дала пример како треба да изгледа здрав доручак
Н1 Инфо 05.04.2023 | Аутор:Лидија Ровчанин
Нутрициониста Ана Петровић објашњава да правилна и избалансирана исхрана не подразумева избацивање омиљених намирница, вец́ њихово повремено конзумирање, без гриз̌е савести.
Једино здравим стилом живота и променом лоших навика у исхрани на дуге стазе могуће је трајно одржати баланс и добро здравље. “Код нас се храна још увек припрема на традиционалан начин, са запршком, пржено, поховано, све се једе са хлебом, неправилно се комбинују намирнице. Дијететски режим исхране и повећана физичка активност могу значајно смањити ризик за настанак гојазности и пратећих хроничних обољења”, каже за портал Н1 нутрициониста Ана Петровић. Она,
