Истраживање: Жене које раде седећи имају 8 година старија тела
Н1 Инфо 13.04.2023 | Аутор:ВебМД, Миррор,
Превише седења оптерећује леђа, тетиве колена, врат и рамена, и проузрокује сушење глутеалних мишића задњице, а лоше делује и на ментално здравље.
Ако радите у канцеларији у седећем положају, седећи проводите више времена него просечна особа старија од 75 година, каже недавно истраживање. Тај забрињавајући тренд много седења и некретања лоше утиче на целокупно здравље, кажу доктори, и упозоравају да је превише седења организму штети колико и пушење. Седење оптерећује наша леђа, тетиве кољена, врат и рамена, и проузрокује сушење глутеалних мишића задњице, нарочито ако смо уједно и нагнути над радним
