Kako izgleda jelovnik Novaka Đokovića
Politika 23.04.2023
Poznato je da najbolji teniser sveta Novak Đoković izuzetno vodi računa o svojoj ishrani, te je iz svog jelovnika izbacio proizvode koji sadrže gluten, mlečne proizvode, šećer i crveno meso.
Đoković tokom dana pije velike količine vode, a svoje jutro započinje čašom mlake vode sa limunom za detoksikaciju. Takođe, u jednom intervjuu je otkrio da na prazan stomak ujutru pije sok od celera, zeleni smuti sa različitim algama, voćem i drugim hranljivim suplementima. Pre podne svetski broj jedan jede puno voća i salata, izbegava namirnice koje se dugo i teško vare, te dan započinje žitaricama, kinoom, divljim pirinčem, prosom, krompirom kuvanim na pari.
