Показатељи да вам недостаје гвожђа у крви

Међутим, приближно 10 процената жена, посебно оне које имају убрзан ритам живот или пуно вежбају, пате од његовог недостатка. Управо зато, важно је да пратите симптоме које вам тело шаље. У наставку откријте главне показатеље да имате мањак гвожђа. Дуготрајан умор Наша тела користе гвожђе како би производила хемоглобин који се налази у црвеним крвним зрнцима, а она су заслужна за пренос кисеоника. Његов мањак у крви доводи до осећаја непрестаног умора. Лоша