Ono što vam otežava spavanje može da ukaže na zdravstvene probleme

Međutim, san koji vam remeti spavanje i budi vas tokom noći, osim što sam po sebi nije prijatan, sa sobom može nositi poruku koja nema veze sa legendom sanovnika, već, kako aktivni.metropolitan.si piše, isključivo sa vašim fizičkim i psihičkim zdravljem. Kada vaš san nije samo san, već upozorenje da sa zdravljem nije sve u najboljem redu? Ako patite od anksioznosti ili depresije, veoma moguće da će vam se to odraziti i na snove. Hronične noćne more čest su simptom