Витки до лета: Најбољи начин да се затегнете пре мора од главе до пете!
Курир 09.05.2023
Да бисте постигли жељене резултате када је ваш изглед у питању, поред редуковане исхране важно је и да вежбате.
То не морају бити исцрпљујући тренинзи нити морате ићи ван свог дома/дворишта да бисте вежбали. Погледајте ОВДЕ какве вежбе можете да радите и то код куће. Вежбе са фитнесс гумама су толико занимљиве и толико је различитих вежби које можете да радите са њима да вам никада неће бити монотоно. Оне су: За обликовање руку, ногу, задњице, стомака За јогу, за истезање, за аеробик, пилатес или било који други тренинг Са њима стално можете да радите неке нове вежбе,
