Због чега осећате хронични умор и како да га превазиђете
Цити магазине 06.06.2023
Хронични умор, пад имунитета, вирусне инфекције, алергије, респираторни и срчани проблеми, превенција, начин дизања имунитета, утицај времана на здравље, теме су о којима је за Н1 БиХ говорио прим. др Мирсад Ђугум интерниста, кардиолог и акупунктуролог. „У суштини, у последњем периоду и пар година од ковида, то је дошло до изражаја.
Недовољна адаптација свих нас на оно што нам се десило, па су временски услови различити, који утичу на биолошки процес. Понекад је то наша непажња да се адекватно обучемо за све веће флуктуације у времену, али и животу који живимо. Сами га штетимо недовољним активностима и храном коју конзумирамо. Морамо холистички приступити телу и размишљати о себи како бисмо заштитили себе и своје здравље“, каже доктор. Доктор каже да људи нарушеног здравља због убрзаног
