Specifična ishrana kad poraste dnevna temperatura
Politika 26.06.2023
Ljudski organizam poseduje odlične mehanizme adaptacije i to se odnosi i na vremenske prilike.
Kako bi ti mehanizmi što bolje funkcionisali neophodno je preduzeti sve neophodne mere. Jedna od velikog značaja je i način na koji se hranimo. U toku leta jako je važno sprovoditi adekvatnu ishranu i na taj način obezbediti dobar energetski balans, uneti sve neophodne hranljive materije i kao posebno važno unositi optimalnu količinu tečnosti zato što visoke letnje temperature vrlo lako mogu dovesti do dehidratacije organizma. Specifičnosti ishrane u toku leta
